ЯК ПРОВЕСТИ ГІМНАСТИКУ ВДОМА
«Фізичні вправи можуть замінити багато ліків,
але жодні ліки в світі не може замінити фізичні вправи»
М.Мюссе
РУХЛИВІ ІГРИ
Рухливі ігри – важливий засіб всебічного виховання дітей дошкільного віку. Правильно підібрані ігри сприяють гармонійному роз-витку організму дошкільників.
ЗИМОВІ РОЗВАГИ ДІТЛАХІВ
Зима – це не тільки мороз і холод, але й чудова можливість весело і з користю для здоров’я провести час на свіжому повітрі: пограти в сніжки, покататися на санках, ковзанах або лижах. Дітлахи завжди чекають з нетерпінням снігу. Але як вибрати лижі, санки, ковзани і забезпечити дитині безпечне і веселе катання?
Фізичний розвиток та зміцнення дихальної системи дітей дошкільного віку
Мова піде про фізичне виховання малят. « А чи потрібне воно взагалі, дитина і так цілий день у русі» – думають дехто з дорослих. Ні, такі міркування помилкові. Адже доведено: фізичні вправи зміцнюють м’язи, кістки, позитивно впливають на діяльність всіх внутрішніх органів, особисто – серця і легень.
Йога для дітей: для сили і гнучкості
Йога для дітей – це комплекс вправ, який сприяє нормальному фізичному і психічному розвитку дитини.